SÁLVIA

O chá de Sálvia é utilizado para ajudar em casos de ansiedade, irritabilidade, reduzir ondas de calor na menopausa, indigestão, reduzir o colesterol, diabetes e no tratamento de gastrites e úlceras. Como erva aromática, a sálvia tem um sabor ligeiramente apimentado. Já na cozinha ocidental é usada para dar sabor a carnes, queijos, e algumas bebidas. 
 
No entanto, é importante notar que os benefícios do chá de sálvia podem variar de pessoa para pessoa e que o chá não deve ser usado como substituto para tratamentos médicos prescritos. Além disso, a sálvia pode ter efeitos colaterais e interagir com alguns medicamentos, por isso é importante consultar um profissional de saúde antes de adicionar o chá à sua rotina.